Тексты для практики

Драгоценные чётки бодхисаттвы | Атиша

Название на санскрите: Бодхисаттва-маниавали. Aвтор: Атиша Дипанкара Шриджняна (982-1054)

В 2013 году на ретрите в Ершово Досточтимый Геше Джампа Тинлей передал комментарий на этот текст.

Поклоняюсь Авалокитешваре, Великомилосердному!
Поклоняюсь духовным учителям!
Поклоняюсь божествам моей веры!

1.
Оставь сомнения!
Искренне устремись к практике!
Полностью отринув праздность, тупость и лень,
Будь всегда исполнен энтузиазма.

2.
С осознанностью, внимательностью и бдительностью
Постоянно охраняй врата своих чувств.
Вновь и вновь, трижды днём и трижды ночью
Проверяй состояние своего ума.

3.
Обличай свои недостатки
И не выискивай ошибок у других.
Храни в тайне свои добродетели,
Но прославляй достоинства других.

4.
Отвергнув богатство и почести,
Будь равнодушен к прибыли и к славе.
Довольствуйся малым, не имей много желаний
И отплачивай добром за добро.

5.
Взращивай любовь и сострадание,
Храня и укрепляя бодхичитту.
Отринь десять пагубных деяний,
И будь непоколебим в своей вере.

6.
Победив высокомерие и гнев,
Одари себя скромностью.
Оставив неподходящие способы для обретения \
средств к существованию,
Живи согласно Дхарме.

7.
Отказавшись от мирских благ,
Укрась себя драгоценностями благородных Арьев.
Избегая суеты и отвлечений,
Живи в уединении.

8.
Избегай праздных разговоров
И постоянно следи за своей речью.
Завидев Учителя или иного мастера,
Порождай стремление с почтением служить ему.

9.
И тех, кто обладает полным знанием Дхармы,
И тех, кто только лишь вступает на духовный путь,
Научись почитать как Будду.
Какое бы живое существо ни встретилось тебе,
Взирай на него как на своего отца иль мать,
как на собственного ребёнка или внука.

10.
Отвергни вредоносных приятелей
И положись на друзей по Дхарме.
Отбрось гнев и несчастливые состояния ума
И устремись к обители счастья.

11.
Отбрось привязанность ко всем вещам
И пребывай свободным от желаний.
Привязанность не только не позволит \
получить высшее перерождение,
Но уничтожит жизненную силу Освобождения.

12.
Когда встречаешься с объектом,
который может принести тебе благо,
Будь настойчив, и используй эту возможность целиком.
Какое бы дело ты ни начал,
Сначала заверши его, и лишь затем берись за следующее.
Так ты достойно справишься с обеими задачами,
А иначе не исполнишь ни того, ни другого.

13.
Возможно, ты уже не ищешь удовольствия \
в дурных деяниях,
Но если от успехов возникнет мысль \
о собственной значимости,
Немедленно пресеки гордыню
И вспомни наставления Учителя.

14.
Когда же из-за неудачи придёт уныние, ободри свой ум
И созерцай пустотность обоих состояний – \
и взлёта, и падения.
Когда являются объекты привязанности или отвращения,
Смотри на них как на иллюзии и сны.

15.
Когда ты слышишь неприятные слова,
Воспринимай их как простое эхо.
А когда твое тело страдает от боли,
Воспринимай её как плод своих прошлых деяний.

16.
Пребывай в полном уединении, вдали от городов.
Подобно останкам дикого зверя, укройся в чаще леса
И оставайся свободным от привязанности.

17.
Всегда будь тверд в исполнении своих обязательств.
Лишь только лень тобою овладеет,
и мысль возникнет «сделаю потом»,
Ты перечисли в тот же миг все свои прошлые ошибки
И вспомни, в чем состоит суть духовной практики.

18.
Встречая других,
Говори с ними с искренностью и спокойствием.
Не будь неприветливым и хмурым,
Всегда улыбайся.

19.
Будь свободен от скупости
При встрече с другими людьми.
Наслаждайся даянием
И отбрось все завистливые мысли.

20.
Чтобы способствовать умиротворению
Умов других людей,
Прекрати все споры и наберись терпения.

21.
Избегай лести и переменчивости в дружбе,
Всегда будь основательным и надёжным.
Не умаляй достоинства других,
Придерживайся уважительного поведения.

22.
Давая совет, не расставайся с состраданием \
и заботой о других.
Никогда не оскорбляй Учение.
Какой бы практикой ты ни вдохновился,
С воодушевлением и усердием,
Сопровождая десятью духовными деяниями,
Стремись выполнять её денно и нощно.

23.
Какие бы добродетели ты ни стяжал в трёх временах,
Посвящай их непревзойдённому великому Пробуждению.
Посвящай свои заслуги благу всех живых существ
И постоянно повторяй несравненную Семичленную молитву.

24.
Так поступая, ты с лёгкостью достигнешь
Совершенства в методе и мудрости
И устранишь два загрязнения.
Твоё человеческое рождение наполнится смыслом,
И ты достигнешь непревзойдённого Просветления.

25.
Драгоценность веры и драгоценность нравственности,
Драгоценность даяния и драгоценность слушания Учения,
Драгоценность благодарности и драгоценность стыда,
А также драгоценность мудрости —
Вот семь сокровищ благородных Арьев.

26.
Эти превосходные и великолепные драгоценности
Являют собой семь неистощимых сокровищ.
Их проповедуй только людям,
Заинтересованным в познании Дхармы.

Находясь среди других, следи за своей речью;
Наедине с собой следи за своим умом.