18-20 октября 2023 года в Уфе прошли лекции Досточтимого Геше Джампа Тинлея. Они были посвящены теме «Воззрение, медитация и поведение».

Драгоценный Учитель напомнил нам, что человек с эгоистическим умом страдает сам и заставляет страдать других. Также Геше Ла сказал, что нужно совершать 4 акта ненасилия: не злиться в ответ, когда на нас кто-то злится, не ругать, не критиковать и не бить в ответ.

Нужно помнить, что как счастье, так и страдание человек создаёт сам своим ментальным поведением. Секрет спокойствия заключается в убежденности в законе кармы.

Геше Ла отметил, что у нас чаще спонтанно появляются негативные эмоции, а позитивные – редко. При этом нет негативных людей от природы, все омрачения временны, природа у всех одинаково чистая. Однако проявления у всех различные: кто-то более негативный, кто-то менее. Свою природу нам менять не нужно, но вместе с тем нужно менять свои проявления.

Омрачения проявляются у нас спонтанно. Это происходит, во-первых, из-за неведения. Мы верим, что явления существуют такими, какими они нам кажутся, поэтому появляются омрачения. Вдобавок у нас много ошибочных доводов для них. Главное, что феномены пусты от самобытия, но мы считаем себя и другие явления самосущими.

Вторая причина, по которой омрачения возникают спонтанно, – представление о том, что благодаря накоплению материальных вещей мы можем стать счастливее. Однако подлинное счастье заключается в потере омрачений.

В-третьих, омрачения возникают спонтанно из-за концепции постоянства. Мы думаем, что будем жить долго, но это неправильно. Некоторые думают, что будут жить еще тысячу лет, поэтому, сколько бы они ни накопили, им всегда будет мало.

Также Учитель рассказал, что омрачения возникают из-за преувеличения качеств объектов (недостоверного восприятия) и привычки к негативному мышлению. Нужно заменить привычку к негативному мышлению на привычку к позитивному мышлению. Для этого нужно сделать что-то новое, что-то такое, что мы раньше никогда не делали. От таких привычек можно избавиться только с помощью медитации.

Кроме того, нужно развить концентрацию, чтобы контролировать свой ум. У кого есть осознанность, у того есть все. Также Учитель сказал, что нужно сохранять бдительность.

Кроме того, в дхарма-центре «Тушита» Геше Джампа Тинлей провел краткий Цог и дал на него комментарий.

Мы очень благодарны Учителю за Лекции, за то, что он помогает нам становиться лучше, и просим приезжать в Уфу еще.