Вопрос: Здравствуйте, Геше-ла. Скажите, пожалуйста: как использовать счастье на пути к просветлению в моей жизни?

Ответ: Лучший способ таков: когда вы получаете удовольствие от жизни, когда вы счастливы, думайте о том, сколько людей несчастны, скольким из них недостает счастья. Подумайте: «Сегодня у меня в жизни небольшая радость, сегодня я счастлив. Как было бы замечательно, если бы так же радовались и другие, если бы и на их долю выпало какое-то счастье…». Вы должны пожелать, чтобы все остальные были так же счастливы, как и Вы сами в этот момент. Более того, пожелайте, чтобы все испытали еще большее счастье, непреходящее счастье. Итак, вы должны желать: «Пусть все будут так же счастливы, как и я». И тогда Ваша радость и удовольствие станут осмысленными, значимыми.
Таким образом, очень важно, чтобы в те моменты, когда вы счастливы, вы не забывали и о других людях, о том, как им постоянно не хватает счастья. Очень важно желать им счастья.
И с другой стороны, когда вы страдаете, вы должны понимать, что все так же, как и вы, не хотят страдать, и желать, чтобы все избавились от страданий. Это очень важно. Думайте: «Пусть никто не страдает так, как я сейчас, пусть все будут свободны от таких страданий». Если Вы будете думать об этом, ваше собственное страдание ослабеет, и вы сможете превратить свое страдание в духовный путь. Подобное мышление нам крайне необходимо. Учителя Кадампы говорили: «Когда я счастлив, я посвящаю все свое счастье всем живым существам и желаю счастья им. Тогда мое удовольствие — духовная практика. Когда же я страдаю, то все время молюсь, чтобы никто не страдал так, как я, и от всего сердца желаю, чтобы все были свободны от страданий. Тогда и страдание мое — духовная практика».