В буддизме говорится, что без участия силы кармы даже сухой лист не может переместиться с одного места на другое. Любое движение, благотворное или разрушительное, обязательно связано с механизмом кармы. Даже приятное ощущение от дуновения теплого ветерка или небольшая головная боль – проявления кармических причин, созданных вами одним или коллективно. Без них невозможно никакое восприятие.

Мир не сотворен неким высшим существом. Если есть творец всех живых существ, то непонятно, зачем он создавал нехороших людей. Все проблемы были созданы вашим умом из-за непонимания, из-за неискусных действий. Следовательно, вы не можете винить в них кого-то, кроме себя.

Уважайте себя и других. Иногда следует выглядеть и говорить строго, иногда нужно быть доброжелательным и улыбаться людям – все зависит от ситуации. А свою любовь прячьте внутри, не показывайте ее.

Будда Майтрея в «Уттаратантре» говорил: «Омрачения временны. Все благие качества присутствуют в уме по природе». Поэтому, когда у вас возникают омрачения, не думайте, что вы очень плохой человек. Как бы сильно вы ни разгневались, помните, что это только временная болезнь, что гнев не находится в природе вашего ума.

У нас есть склонность считать золотым временем свое прошлое, но не настоящее – это ошибка. Каждый текущий миг может стать золотым временем. В «Ламриме» говорится, что каждое мгновение драгоценной человеческой жизни невероятно значимо.

Если в какой-то ситуации ваш ум становится несчастным, значит, ваш образ мыслей нездоров. Если ум пребывает в счастливом состоянии, даже когда карман пуст, это явный признак того, что у вас правильный подход к ситуации.

Как говорили мастера Кадампы: «Куда бы вы ни пошли, всюду занимайте низшее положение и относитесь к другим с уважением». Но, занимая скромную позицию, не думайте, что вы ни на что не способны. Между скромностью и самоуничижением – большая разница.

В буддизме говорится, что иметь здоровое тело – важно, но еще важнее иметь здоровый ум, на этом нужно делать основной акцент.

Один ученик сказал своему наставнику: «Я хочу родиться в чистой земле». Учитель ответил: «С таким больным умом даже в чистой земле ты не будешь счастлив». Куда бы вы ни отправились с этим больным умом, у вас всегда будут проблемы.

Основная причина всех страданий состоит в том, что наш ум болен. Пораженный болезнью омрачений, он мыслит нездоровым образом. Из-за нездоровых мыслей мы совершаем нездоровые действия, которые делают несчастными других людей, а также нас самих.